Κριτσίνια με χυμό από καρότα, ελαιόλαδο και κεφαλοτύρι
Νόστιμο, εύκολο και υγιεινό, όσοι έχετε αποχυμωτή δοκιμάστε να τα φτιάξετε! Ένα ωραίο σνακ για το σχολείο, την δουλειά αλλα και ένα πολύ νόστιμο συνοδευτικό με ένα ποτήρι κρασί και...
Σαλάτα με μαύρες φακές, κινόα, σταφύλια και κατίκι Δομοκού
Σαλάτα πλούσια σε βιταμίνες, πεντανόστιμη και πολύ εύκολη. Δοκιμάστε να βάλετε και υλικά τις αρεσκείας σας. Μπορείτε αν θέλετε να την βάλετε και ως συνοδευτικό σε ψητά ψάρια και όχι...
Φιλέτα τσιπούρας με κινόα
Ελαφρύ, πεντανόστιμο, πανεύκολο και τέλειο φαγητό για όσους προσέχουν την διατροφή τους. Ένα θρεπτικό φαγητό που θα σας ξετρελάνει με την πλούσια γεύση του.
Ενεργειακές μπάρες με κινόα, σοκολάτα υγείας, πορτοκάλι και κουάκερ
Από τις πιο νόστιμες , υγιεινές και γεμάτες ΕΝΕΡΓΕΙΑ μπάρες που έχετε δοκιμάσει.
Γρανίτα φράουλα με ζάχαρη καρύδας
Η πιο υγιεινή, πεντανόστιμη και εύκολη γρανίτα που έχετε φτιάξει ποτέ!!! Για μικρά και μεγάλα παιδιά!
Σαλάτα με χταποδάκι, φακές, παντζάρι και σάλτσα ταχίνι
Μία εύκολη συνταγή που έχει τα πάντα!!! Έχει αρώματα, είναι γεμάτη ενέργεια, έχει γεύση, είναι θρεπτικότατη, είναι για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Τι άλλο να θες από...
Σαλάτα με πέννες απο κόκκινες φακές, ρόκα
Μία νόστιμη σαλάτα με πλούσια γεύση, βιταμίνες και ενέργεια. Η συνταγή αυτή είναι ιδανική για ανθρώπους που έχουν δυσανεξία στην γλουτένη. Δεν έχει να ζηλέψει τίποτα σε γεύση απο τις...
Σολομός με σάλτσα εσπεριδοειδών
Από τις πιο υγιεινές και νόστιμες συνταγές που έχω φτιάξει! Ο συνδυασμός απίστευτος: Ω-3, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά. Το αποτέλεσμα μοναδικό και η γεύση απίστευτη που δημιουργείται από αυτό...